ストレスを無くしたい人がとるべき最高の戦略！！

斎藤一人さんの白光パワーを今ここに！
あなたにとどけたいこのパワー
みなぎる白光！！

昨日は大阪、朝食はたこ焼き

これが、イケメンスタイル！

隣でネギたこ焼きをもりもり食べてる美女の二人組に

声かけようと思って、タイミングを計っていたら

「左のおっぱいの方が大きくてさ～」

なにっ！？きになる、、、、、

たこ焼き食いながらなんちゅう会話しとんねん！！

たこ焼きがおっぱいに見えるやろがっ（笑）

朝から楽しい1日の始まりでした。

もちろん仕事前なので

たこ焼きだけ食べて、新大阪に向かいましたとさw

ストレスを無くしたい人がとるべき最高の戦略！！

ガンや、病気の原因の一つが

ストレスであることは、疑う余地はありませんが

そのストレスが溜まりやすい時代を

私たちは生きていかなければなりません。

最近はストレスや環境的な要因から

ガンになる人が保険会社の予想より多くなっていて

がん保険も値上がりせざるを得なくなっています。

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ストレス発散として最高の方法があります。

発散させるのではなく、忘れることなんです（笑）

人が何かに集中しているときには

別のことを忘れています。

たとえば、あなたが

誰かと恋に落ちたときに

元彼のことはすっかり忘れますでしょう？笑

この原理を使うのです！

恋に落ちる勢いで何かにハマると、ストレスを忘れることができるんです！笑

これは本当にすごいリフレッシュです。

私の場合は、仕事中にストレスが溜まったときは

【三線（さんしん）】を弾いています。

楽譜を読み、音に集中して練習していると、それ以外のことを全く考えられません

ストレスを忘れる瞑想のようなものなんです。

釣りをやっているときも、同じようにストレスを忘れていますが

釣りは、時間がかかるので

お手頃な沖縄の三線が本当にお気に入りです。

カンタンな楽器でもいいかもしれませんし

今だったら、携帯のゲームとかでもいいのかもしれませんねw

ストレスがたまると筋肉が硬直し血流が悪くなる

毛細血管は、血液がギリギリ通れるくらいなので

ちょっと筋肉が硬直しただけで通れなくなってしまいます。

血液が通らなくなると、様々な問題が発生して来ます。

血流が悪くなったところが病気になったり

痛みが出たりするのです。。。

毛細血管に血液を流せる生活をして生きましょう。

サプリで血流を良くする方法

シナモンなど、血流をよくすると、ためしてガッテンでもやっていましたが

一人さんのサプリで、毛細血管を作り、柔らかくし、血流をよくするという

すごいサプリメントがあるんです！

一人さんやってくれます、、、それがこちらです！！！

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イケメンまるかん通販サイトが近日オープン！！

イケメン通信のファンの皆様

いつもありがとうございます。

お会いした方で、いつも読んでまーすと声をかけていただくことも多く

嬉しく思っています。

無料で作成しておりますので、銀座まるかんを購入の際には

当サイトでご利用いただけると

フェイスブックの「イイね」のような形で

とっても嬉しく思います。

イケメンまるかん公式ショップ
coming soon!!!!

《今週の営業日》８月１９日～８月２６日

【月火　木金土日】

・８月１９日（日）　お休み
　柴村恵美子名古屋講演会のため

・８月２０日（月）17時から営業
　六本木で撮影の仕事のため

いつも、私と会うためにスケジュールを調整してくださり、ありがとうございます！
忙しくても、みなさんとお会いするのは私の一番の楽しみの一つです。
また、お会いした時には、みなさんの日々の小さな挑戦や冒険、そして日常のお話を聞くのを楽しみにしています。

いつも感謝しています！下谷隆志